命を救う!?BPM100~120夏うたまとめ

スクーバダイビングの各指導団体においても存在する、
ファーストエイドプログラム。

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ノンダイバーの方でも、
普通自動車運転免許の講習や、自治体での講習、
場合によっては、学校にて講習を受けている方もいらっしゃるかもしれません。

 


心肺が停止した成人傷病者がいた場合、
救急車を呼ばなければいけないことは勿論、
専門の方がくるまで、救命処置をする必要があります。

アメリカ心臓協会(American Heart Association)
が2015年に更新した、心肺蘇生についてのガイドラインによると、

訓練を受けていない市民救助者は、救急指令者の有無を問わず、心停止を起こした成人傷病者に対して胸骨圧迫のみのCPRを実施すべきである。

としています。
※CPRとは、CardioPulmonary Resuscitation=心肺蘇生法の意。
また、

救助者は、AEDまたは訓練を受けた救助者の到着まで、胸骨圧迫のみのCPRを続行すべきである。

ともガイドラインは言っています。

つまり、心停止をしている傷病者に対して、
胸骨圧迫をする必要があるとしているのです。

この胸骨圧迫にはルールがあります。

推奨される胸骨圧迫のテンポは100~120回/分である

100~120回/分、、、の、テンポ。。。

イメージがつきにくいですよね。。
万が一のことも考えて、
このテンポを知っておく必要があります。

と、いうことで、
100~120BPM(音楽でテンポを表す単位。Beat Per Minute)
の夏うたをまとめてみました!!

 

My Way/Def Tech


・BPM100

 

虹/福山雅治


.BPM102

Summer Song/YUI


・BPM109

オワリはじまり/かりゆし58


・BPM115

ENDLESS SUMMER NUDE/真心ブラザーズ


・BPM117

さすらい/奥田民生


・BPM118

イージュー★ライダー/奥田民生


・BPM120

ボーイフレンド/aiko


・BPM120

日曜日よりの使者/ザ・ハイロウズ


・BPM120

 


夏はこの歌を聴きまくってテンポを刷り込んでおきましょう!!!


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