人間は水中では呼吸できません。

当たり前ですね。

そんな水中での呼吸はレギュレーターが頼りです。

 

どんな時に使うの?

誰かとぶつかってレギュレーターがずれてしまうことが無いとも言えません。

さらに、口の中がなんとなく気持ち悪い場合や、前日飲み過ぎてゲ…前日の深酒は厳禁ですよ!!!

やり方は?

  • レギュレータークリア
    • 吹き出し法(ブラスト法)
      • レギュレーターをしっかりくわえて『ブッ』と息を吐くだけです。
    • パージ法
      • レギュレーターをしっかりくわえてパージボタンを軽く押します。
  • レギュレーターリカバリー
    • アームススイープ法
      • 右手を前に突き出します。
      • その手を右足腿に置きます。
      • そのままお尻まで辿ります。
      • 右肩をしっかり下げながら、後ろへ右手をグルッと1周回します。
      • 肩の付け根にレギュレーターが引っかかります。
    • リーチ法
      • 左手でタンクを右斜め上に持ち上げます。
      • 右手でレギュレーターの付け根を探ります。

キーポイント

  • レギュレータークリア
    • 共通
      • レギュレーターを口からはずしたら、マウスピースを下に向けてフリーフローを防ぎましょう。
      • レギュレーターを口からはずしたら、口から小さい泡を吐き続けましょう。
      • レギュレーターをくわえ直すときは落ち着いて正しくしっかりくわえましょう。
      • クリア後は水が少し残っている可能性があるので、慎重にすする様に呼吸を開始しましょう。
    • パージ法
      • パージボタンを強く押し過ぎると大量のエアで焦ります。
      • パージボタンを押すときは、空気が出る部分を舌で軽く抑えましょう。
  • レギュレーターリカバリー
    • アームススイープ法
      • 目視で取ろうとせず、右腕を左腕でなぞり、左手で取りましょう。

うまく出来ない場合は?

  • レギュレータークリア
    • 吹き出し法(ブラスト法)
      • もう少し思い切って吹いてみましょう。
  • レギュレーターリカバリー
    • アームススイープ法
      • 右肩しっかり下がってますかー?
    • リーチ法
      • もう少しストレッチをして体を柔らかくしましょう。。。

はい、息を止めてみましょう。

30秒~1分ぐらいは余裕なのでは無いでしょうか?

ということは、水中で万が一レギュレーターが外れてしまっても、探すのに十分な時間があります。

一番重要なことは、慌てずに探すことですよ!

 

スキル動画:アームスイープ法+パージ法

スキル動画:リーチ法+吹き出し法


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